Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 72,43g | Prot: 78,43g | Carbs : 124,97g.
Pequeno Almoço: Śmietana, Pomidory Koktajlowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Ogórek (ze Skórką). Almoço: Nektarynki. Jantar: Curry, Kupiec Ryż Paraboiled. Snacks/Outros: Amerigo Anchois w Oleju, Masło, Pęknięty Chleb Pszenny, Zott Monte Ice Cream. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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