Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 50,60g | Prot: 45,87g | Carbs : 118,91g.
Almoço: Batatas Fritas (com Sal), Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Jantar: Ovo Frito, Dona Clara Cuscuz Flocão. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvania Lemos
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