Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Líp: 30,60g | Prot: 128,42g | Carbs : 326,15g.
Pequeno Almoço: Kind Maple Almond Oatmeal, Bananas. Almoço: Kraft Velveeta Cheese Slices, Southwest Chicken Soup. Jantar: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Hellmann's Light Mayonnaise, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sam's Choice Ahi Tuna Steaks, Asparagus , Kroger Idaho Russet Potatoes. Snacks/Outros: Great Value Skim Milk, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ryan_F
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