Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 43,61g | Prot: 45,71g | Carbs : 150,50g.
Pequeno Almoço: Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almoço: Veritá Bolo de Cenoura Low Carb, Arroz Branco (Cozido), Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Ovo, Peito de Frango. Jantar: Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Veritá Bolo de Cenoura Low Carb. Snacks/Outros: Vinho Merlot, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Coxinha de Festa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de micaroc
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