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THE SHOW MUST GO ON AND UR ABOUT TO SMELL WHAT THE STALLONE IS COOKING! ;)) Tag 5, 6. Woche: Es geht mir Wahnsinng gut und mein Gewicht scheint den Weg nun allein zu kennen...immer schön brav nach unten, nech! :D Jeah!
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88,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 34,34g | Prot: 174,27g | Carbs : 8,73g.
Pequeno Almoço: Ei. Almoço: Pure Series Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Jantar: Viana Seitan, Trawlic Wildlachsfilet. Snacks/Outros: Ritter Sport Halbbitter. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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