|
Pfffttttt 🙈
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 45,31g | Prot: 43,47g | Carbs : 252,06g.
Pequeno Almoço: 350 Gram Tarwebloem, 150 Gram Dadels, 4 Wortels, 1 Tl Bakpoeder, 1 Tl Baking Soda, 320 Ml Water, Bananenbrood, Thee met Suiker. Almoço: Komkommer (Geschild), Zoete Rode Paprika, Boni Zoete Mais, Appel, AH Gehaktschnitzel, Carrefour Gebakken Aardappelen. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinmoerman8
|