Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 28,68g | Prot: 57,37g | Carbs : 162,44g.
Pequeno Almoço: Zimt, Zwetschgen, Banane, Aprikosen, Johannisbeeren, Heidelbeeren, DM Bio Haferkleie mit Keim, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Zucchini. Almoço: Meggle Feine Butter, Hefezopf. Jantar: Pfirsiche, Penny Markt Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Lidl Hähncheninnenfilet, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Möhren, Edeka Romanasalat, Goldähren Wraps Mehrkorn. Snacks/Outros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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