Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 22,51g | Prot: 36,99g | Carbs : 59,99g.
Pequeno Almoço: Изюм, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akonya_sgmu
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