|
Week 106 Happy. Onwards and downwards!
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 58,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 47,48g | Prot: 52,31g | Carbs : 132,22g.
Pequeno Almoço: Asda Banana. Almoço: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Jantar: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Branston Baked Beans, Egg. Snacks/Outros: Brazil Nuts, Vimto Sugar Free Vimto, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Almonds, Walnuts, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jontyboy
|