Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 61,62g | Prot: 82,36g | Carbs : 192,83g.
Almoço: Marmelade, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Aldi Milch 3,8%, Butter, Getoastetes Weißbrot, Happy Drink Schoko. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Ja! Curly Fries, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Himbeertorte, Rivella Getränk, Schweppes Ginger Ale, Erdinger Alkoholfrei. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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