Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2014
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61 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Líp: 64,26g | Prot: 92,24g | Carbs : 405,49g.
Pequeno Almoço: Sinnack Mehrkornbrötchen, K-Classic Rohschinken Light, K-Classic Motion Halbfett Margarine, K-Classic Räucherscheiben Light, Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka Haselnuss. Almoço: Kamps Mehrkornbrötchen. Jantar: Milbona Quark Magerstufe, Waffel, Früchte- und/oder Nussmuffin, Spiegelei, Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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