Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 70,73g | Prot: 55,15g | Carbs : 212,61g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fichi. Almoço: Le Petit Chocolatier Cioccolato Fondente , Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Spaghetti Integrali (Cotti), Barilla Sugo Amatriciana. Jantar: Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Outros: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mulino Bianco PlumCake, Vipiteno Yogurt al Cocco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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