Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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97,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 41,56g | Prot: 59,13g | Carbs : 161,93g.
Pequeno Almoço: Fresh Lemon Juice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked Potato (Peel Not Eaten). Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Outros: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Strawberry smooties. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlviantiFS
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