Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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461 kcal
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Líp: 15,59g | Prot: 38,29g | Carbs : 40,86g.
Pequeno Almoço: Bom Pastor Queijo Minas Light, Sadia Blanquet de Peru (20g), Plus Vita Artesano Integral, Pilão Café, Bela Mineira Manteiga. Almoço: Aurora Filé de Tilápia, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Lindt Bombom. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ca.fit
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