Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 73,06g | Prot: 100,58g | Carbs : 94,20g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Fitness Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Провиньон Колбаса Варёная Филейная, Яготинський Творог 0%, Творог (Обезжиренный). Jantar: Маруся Мороженое 0% Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провиньон Колбаса Варёная Филейная. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|