Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 39,84g | Prot: 57,85g | Carbs : 191,35g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Predilecta Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Inhame. Jantar: Uncle Ben's Risoto de Queijo . Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Elma Chips Fandangos, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nessa_rios
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