Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Líp: 47,62g | Prot: 201,78g | Carbs : 168,80g.
Pequeno Almoço: Land Kefir. Almoço: Iper Condimento per Insalata di Riso senza Olio, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno, Finocchio, Delizie del Sole Germogli, Sapor di Cascina Ricotta, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Ceci, Esselunga Naturama Spinaci Freschi. Jantar: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Mirtillo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Vemondo Seitan Bio, Patate Americane, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Lidl Avocado. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|