|
1 serving 180gr - 200gr 230 cal NUDE Healthy Rainbow Salad. Lean animal protein: Charsiu Honey Roasted Chicken Breast & Egg. Plant based protein: Spicy steamed tofu. Greenies & fruits: Spinach, Tomato & Cucumber. Seasoning: Salt & pepper 👍👍
|
368 kcal
|
Líp: 11,85g | Prot: 25,53g | Carbs : 38,59g.
Almoço: Papaya, Balsamic Vinegar, Pepes Tahu Teri, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Cucumber, Spinach, Boiled Egg, Tomatoes, Onions. Snacks/Outros: Sari Roti Tawar Kupas. mais...
|
|
1194 kcal
|
Exercício:
HIIT Body Weight - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
07 ago 21 por membro: Lia Rimaldi
|
This looks so fresh and yummy
07 ago 21 por membro: jessbill
|
Hi Jessbill .. thank you dear. Yes it is and still eating this yummy thing today 😀
07 ago 21 por membro: Lia Rimaldi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lia Rimaldi
|