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Buenos días mis cielos!🎶🎶🎶
Empezamos el día incluyendo Colageno en la dieta habitual. ¿Tomáis algún suplemento vosotros?
(Ya de por sí, tengo anemia crónica desde hace diez años, a veces está mejor que otras y me han recomendado usar esta cosa ((el colageno)) porque me hago mayor irremediablemente y mis rodillas lo saben)
Esta semana el gym me ha muerto matá.
Ha empezado a ir la mamá del mejor amiguito de mi niña(amigos desde el primer año y tienen 5) y pues por cortesía, le he dicho que podía ir conmigo. CRASO error. Comprendo que en su vida ha hecho deporte. Pero cuando me quiero dar cuenta, he hecho mi hora de Indoor y al tocar máquina es más lo que estoy corrigiendo su postura y esperando a que suelte la máquina, que trabajando en sí. Lo cual hace que mi cuerpo se enfríe y esté llegando a casa en mood plof.
No vayáis acompañados. Es la moraleja. Que de buena, agujetas.
Buen diaaaa
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35 kcal
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Líp: 0,05g | Prot: 0,28g | Carbs : 8,49g.
Pequeno Almoço: Azúcar, Café. mais...
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