|
Fırında falefel tarifini yaptım (youtube) ilgilenler varsa bence gayet güzel oldu tavsiye ederim. ✌️
|
1150 kcal
|
Líp: 62,04g | Prot: 50,84g | Carbs : 100,89g.
Pequeno Almoço: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Ahir Çörek Otlu Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Wasa Original, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tadım Kurutulmuş Kayısı. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği, Falafel. mais...
|
|
1722 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berymenna
|