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Lunch time after yogaa.. 🌱
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1144 kcal
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Líp: 45,94g | Prot: 78,38g | Carbs : 111,99g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Olive Oil , Avocado, Tomatoes, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soft Silken Tofu , Kanzler Singles Original, Spaghetti. Snacks/Outros: Strawberries, Banana. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de istantiwati
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