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朝食前、便は未で83.0kg。
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83 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 90,40g | Prot: 77,32g | Carbs : 173,38g.
Pequeno Almoço: ポンパドール とろけるチーズパン. Almoço: マクドナルド ハワイアンバーベキュー ザク切りポテト&ビーフ, マクドナルド マックフライポテト(M). Jantar: 味噌汁, 男前豆腐店 京の石畳, 五穀米, 焼きメカジキ. Snacks/Outros: ポテトチップス バーベキュー味. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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