Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 83,47g | Prot: 103,40g | Carbs : 25,72g.
Pequeno Almoço: Kumey Mantequilla, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Revuelto. Almoço: Colun Crema para Batir, Café, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Palta, Apio, Lechuga, Bistec de Res. Jantar: Cilantro, Hellmann's Mayonesa, Palta Hass, Aceitunas Negras, Cebollas, Van Camp's Atún en Aceite. Snacks/Outros: Colun Queso Gouda Laminado. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FRANBUESA
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