Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 53,51g | Prot: 96,88g | Carbs : 263,00g.
Pequeno Almoço: Queso Fresco, Aguacate, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Pan Cero Cero, Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Zarzamora, Arándanos, Frambuesas. Jantar: Charras Tostada, Charras Tostada, Soja Texturizada, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Snacks/Outros: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Torta Tres Leches, Pollo o Pavo Agridulce, Pasta Fresca (Cocida), Rollito de Verduras Primavera. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brend Tellez
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