Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Líp: 17,06g | Prot: 110,96g | Carbs : 56,92g.
Pequeno Almoço: 계란 흰자, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 머슬팜 단백질쉐이크. Almoço: 계란 흰자, 방울 토마토, 달걀, 찐단호박, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Jantar: 홈플러스 그릴드 닭가슴살. Snacks/Outros: 미주라 토스트, 닥터스 카브라이트 바 초콜릿 브라우니. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 소로롱이
|