Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 17,44g | Prot: 89,18g | Carbs : 165,62g.
Pequeno Almoço: Bananas, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Orange Juice, Spinach, Flaxseed Seeds, Coffee with Milk and Sugar, Up&Up Fiber Gummy Supplement. Almoço: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Stonefire Original Tandoori Naan, Baby Spinach, Honeycrisp Apples. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Honey, Stash Ginger Peach Green Tea. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenniferdonahue
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