Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
102,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 37,41g | Prot: 43,17g | Carbs : 239,13g.
Pequeno Almoço: Es Teh, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Almoço: Terung Dimasak, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Es Teh, Ikan Lele, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikicabi197
|