Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 41,47g | Prot: 34,69g | Carbs : 189,52g.
Pequeno Almoço: Yukaf Ezmesi. Almoço: Karpuz, Nohut Yemeği. Jantar: Kavun (Kokulu Kavun), Mevsim Salata, Tavuklu Pilav, Pişmiş Bamya. Snacks/Outros: Black Bruin Enerji İçeceği, Patates Cipsi, Vip Soğuk Kahve Latte. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyzeraa
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