Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 69,72g | Prot: 48,34g | Carbs : 221,63g.
Pequeno Almoço: Bananas , Asda Low Fat Yoghurt. Almoço: Asda Mild Cheddar Cheese , Asda Tomato Puree Double Concentrate, White Bread . Jantar: Roasted Vegetables, Asda Thai Jasmine Rice, Tesco Garlic Infused Olive Oil. Snacks/Outros: Nutella Hazelnut Spread, Marks & Spencer Belgian Chocolate Truffles, Green Peas . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SylvieStar
|