Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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204,0 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 204,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2352 kcal
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Líp: 98,23g | Prot: 238,36g | Carbs : 133,06g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese Croissant, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Real Good Foods Bacon Breakfast Sandwich. Almoço: Real Good Foods Cheese Enchiladas, Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Jantar: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Park Street Deli Broccoli Stuffed Chicken. Snacks/Outros: Red Delicious Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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