Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 47,26g | Prot: 55,26g | Carbs : 113,90g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almoço: 2% Fat Milk, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Jantar: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Outros: Fuji Apples, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dawnburd
|