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747 kcal
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Líp: 23,09g | Prot: 92,23g | Carbs : 44,82g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Ovo Cozido, Banana Nanica. Almoço: Cebolas, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Brócolis Cozido, Aurora Mussarela, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. mais...
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Histórico de Peso de daianeadelson.2018
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