Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 15,20g | Prot: 53,84g | Carbs : 104,08g.
Pequeno Almoço: Jonagold. Almoço: LU Cracotte Naturel, Lidl Kipfilet Tuinkruiden, Lidl Carpaccio. Jantar: Koningsvogel Sambal Badjak Extra Heet , AH Sjalotten, Champignons, AH Runderreepjes, Knolselderij, Heinz Tomato Gepeld, AH Uien, Rode Paprika. Snacks/Outros: Aardbeien, Jumbo Sesam Soepstengels, Cherrytomaten, Knorr Tuinkruiden Bouillon. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brelbe
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