Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 51,58g | Prot: 142,19g | Carbs : 73,36g.
Pequeno Almoço: Soy Pro Chocomelk, LU Cracotte Chocolat, Milsactiv Yoghurtdrink. Almoço: Salade, Aldi Chateaubriand, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette. Jantar: Délipain Proteine Brood. Snacks/Outros: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Canderel Sucralose, Milsani Verse Kaas Natuur Mager. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EphraPCT
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