Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
alatym
Jornal
10 ago 21
Jornal de alatym, 10 ago 21
Perfil de alatym
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Poproszę o mocnego kopa w te płaskie cztery litery... uda, brzuch, ramiona - wszystko do poprawy. Razem z dietą i częstotliwością ćwiczeń. Leń się ze mnie zrobił :(
17 Apoiantes
Apoio
Comentários
zgadzam się, klaudiaklaudia91
10 ago 21 por membro:
hellokaro42
Na zdjęciu nie widać boczków i cellulitu 🙄
10 ago 21 por membro:
alatym
Jak dla mnie trenig core i siłka ładnie wyrzeźbią ciałko 💪👊😺 troszkę mięśni by się przydało 😺
10 ago 21 por membro:
K1C1A
wyglądasz normalnie...
10 ago 21 por membro:
adasq3
K1C1A teraz to ciężko ćwiczyć, bo jeszcze nie wiem co z barkiem. Dzisiaj 2 próba biegania i wyszły jakieś 2 km ledwo... Ale tańczyć mogę 2h 😅
10 ago 21 por membro:
alatym
mięso trzeba robić. dietą i treningiem. Tylko tyle i az tyle
11 ago 21 por membro:
Magdalena40
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de alatym
Visualizar Histórico Completo