Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 71,69g | Carbs : 233,52g.
Pequeno Almoço: Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb. Almoço: Cucumber (with Peel), Pepperidge Farm Onion Hamburger Buns, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Spinach, Balsamic Vinegar, Watermelon, Tomatoes. Jantar: Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Cherry Tomatoes, Lettuce, Sushi. Snacks/Outros: RxBar Peanut Butter, Sweet Cherries, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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