Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
94 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4874 kcal
|
Líp: 49,35g | Prot: 424,65g | Carbs : 625,94g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Snickers Crisp, Блины на Воде, Очень Сахар, Zlaty Bazant Пиво Тёмное. Almoço: Макароны Отварные, Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Snacks/Outros: Блины на Молоке, Смаката Мёд Натуральный Гречишный, Берестейский Пекарь Батон Бараучанка, BiotechUSA Протеин. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|