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chicarron (pork rind) crusted chicken breast. great substitute instead if breaded. 0 carbs! made it in my air fryer :)
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609 kcal
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Líp: 38,33g | Prot: 46,89g | Carbs : 15,05g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. mais...
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 Comentários
That’s awesome, will try this!
10 ago 21 por membro: dulichny
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That looks yummy! Thanks for sharing!
10 ago 21 por membro: Alcoen
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Looks good. Will need to try it.
10 ago 21 por membro: Frankie Woody
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11 ago 21 por membro: lourock1
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What did you use to make it 'stick' to the chix? Egg? Mayo?
11 ago 21 por membro: 14nessie
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11 ago 21 por membro: Redporchlady
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14nessie, I used egg... again low carb, as i am on the Atkins diet
11 ago 21 por membro: SandrainTexas
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What a great idea, TYSM for sharing this! I'll be making it tonight :) And I love Atkins' diet. I wish you a lot of success and fulfillment
12 ago 21 por membro: 14nessie
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That looks so good! Definitely going to try this!!!
14 ago 21 por membro: KAGrimm
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