Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2718 kcal
|
Líp: 17,05g | Prot: 210,29g | Carbs : 436,07g.
Pequeno Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Филе Индейки, Рис Отварной, Галичина Йогурт Чорниця, President Творожна Традиція 0,2%. Almoço: Филе Индейки, Рис Отварной, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Максим Куш
|