Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 82,70g | Prot: 103,42g | Carbs : 149,26g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Три Несушки Яйца Куриные, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо, Зеленый Лук, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске. Almoço: Творог (Обезжиренный), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Вологодское Яйцо, Кабачки Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Котлеты в Духовке, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры. Snacks/Outros: Хлебпром Хлеб Белый, Паштет из Куриной Печени, Черная Смородина, Черника, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|