|
|
1037 kcal
|
Líp: 37,04g | Prot: 44,58g | Carbs : 130,53g.
Pequeno Almoço: Смак Бриошь с Шоколадом, Сметана 20%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Молоко Зауралья Творог 5%. Almoço: Махеевъ Джем Вишневый, La Paulina Сыр Гойя, Ананас (Консервированные с Соком), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Магнит Фасоль Белая, Омлет с Молоком, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Jantar: Смак Бриошь с Шоколадом, Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос . mais...
|
|
200 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 37 minutos, Apple Health - 23 horas e 23 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexa_Me
|