|
|
2698 kcal
|
Líp: 103,72g | Prot: 138,63g | Carbs : 310,63g.
Pequeno Almoço: Славия Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рестория Шеф Майонез Оливковый. Almoço: Компот Ягодный, Салат из Морской Капусты, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Банан, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Outros: Банан, Адреналин Раш Энергетический Напиток. mais...
|
|
 Comentários
Как бежалось? Хороший получился забег))
11 ago 21 por membro: Irba9
|
Да, все отлично.
Сначала ливень на старте, затем 15 км красот, затем путь воина (жена преодолевала дистанцию впервые!) и долгожданный и желанный финиш)
Для меня это уже 4-й полумарафон «Северная столица).
Для супруги-дебютный.
11 ago 21 por membro: Artyom.Brykov
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Artyom.Brykov
|