Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
80 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 42,41g | Prot: 26,57g | Carbs : 97,45g.
Pequeno Almoço: Tesco Hot Cross Buns, Butter . Almoço: Mars Milky Way. Jantar: Plain Croutons , Waitrose Caesar Salad, Waitrose Tuna Steaks, Tesco Creamy Coleslaw, Philadelphia Cream Cheese, Walkers Ready Salted Crisps (25g). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amanda.soutter
|