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cafe da manha
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1440 kcal
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Líp: 62,48g | Prot: 72,12g | Carbs : 150,66g.
Pequeno Almoço: Camponesa Manteiga com Sal, Banana Prata, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Perdigão Apresuntado, Ovo Mexido. Almoço: Natural One Limonada Adoçada, Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão a Bolonhesa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Triangulo Mineiro Doce Pastoso com Leite, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Perdigão Apresuntado, Omelete. Snacks/Outros: Mexerica, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Maçã, Xilitol. mais...
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Histórico de Peso de nayara.2021
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