Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 73,00g | Carbs : 108,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almoço: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Planters NUT-rition Wholesome Nut Mix, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Jantar: Safeway Breaded Chicken Parmesan, Zaxby's Ranch Dressing. Snacks/Outros: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haley flower
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