Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 52,23g | Prot: 44,87g | Carbs : 139,71g.
Pequeno Almoço: 롯데 마가렛트, 복숭아, 호박전. Almoço: 이디야 아이스 카페라떼. Jantar: 복숭아, 아몬드멸치볶음, 중식 볶음밥. Snacks/Outros: 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 카페라떼, 이디야 아이스콘 요구르트. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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