Dat is nou jammer...
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103,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Líp: 58,83g | Prot: 80,85g | Carbs : 195,43g.
Pequeno Almoço: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Broodje Beenham, Broodje Gezond. Almoço: Sinaasappelen. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Comentários
komt wel goed.
volhouden he
11 ago 21 por membro: smootylaatmaar
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12 ago 21 por membro: AlfredM
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H I Alfredm hope you can read English. Welcome to fat secrets. Best of luck. Merry Mel
12 ago 21 por membro: merry mel
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Thanks for your luck
Merry Mel !
Same to you!
13 ago 21 por membro: AlfredM
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Hi Alfredm glad you can read English have a good Friday. Merry Mel.
13 ago 21 por membro: merry mel
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Histórico de Peso de AlfredM
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