Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Líp: 22,36g | Prot: 48,80g | Carbs : 118,78g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Green Leaf Lettuce, Dried Seaweed, Chicken Breast, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Swallow Globe Brand Agarpac, Cooked Green Banana in Salt Water. Almoço: White Wheat Flour (All Purpose) , Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Chicken Breast, Kimchi. Jantar: Lemon, Cucumber. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rastrii
|