Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2185 kcal
|
Líp: 33,67g | Prot: 292,43g | Carbs : 190,09g.
Pequeno Almoço: Сливы, Помидоры, Яичный Желток, Метро Сыр Синий, Яичный Белок, Bioset Пшенични Триции, Яичный Белок, Добротица Извара, Родна Стряха Извара, Каймакани Извара 0,7. Almoço: Морковь, Everbuild Протеин, Добротица Извара, Хляб Занаятчинский Хляб . Jantar: Арбуз, Огурец, Помидоры, Лангуст Креветки Сырые. Snacks/Outros: Хляб Занаятчинский Хляб . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|