Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2100 kcal
|
Líp: 102,69g | Prot: 61,36g | Carbs : 180,77g.
Pequeno Almoço: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Агуша Творог Яблоко-Банан, Магнит Грейпфрут . Almoço: Слобода Майонез, Юбилейное Печенье Традиционное , Сливочное Масло, Лента Яблоко, Магнит Сыр Российский Традиционный, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Свекла Вареная. Jantar: Лев Голицын Шампанское Полусухое. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha chumichkin pogrebok
|